Allgemeine Fragen
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hermaid.SHFT · Forschungsprojekt mit der Charité Berlin
Gendersensible Gesundheit im Schicht- und Produktionsbetrieb.
Die erste gendersensible BGM-Plattform für Schichtbetriebe – rund um die Uhr verfügbar, anonym und ohne IT-Integration.
hermaid.SHFT ist ein Forschungsprojekt von hermaid und der Charité Berlin mit Laufzeit bis Ende 2027: digitale Begleitung rund um Schlaf und mentale Belastung in der Lebensmitte. Das Programm wird wissenschaftlich begleitet und im laufenden Schichtbetrieb erprobt.
Ausgangslage
Schlafprobleme in Schichtbetrieben
Ein BGM-Thema, das bisher unzureichend gelöst ist
Wer nachts arbeitet, arbeitet gegen den eigenen Rhythmus. In der Lebensmitte kommen hormonelle Veränderungen hinzu – und klassische BGM-Angebote erreichen die Schicht häufig nicht.
30–45 %
der Weltbevölkerung berichten über Schlafprobleme – in der Schichtarbeit deutlich häufiger.
29 %
aller Erwerbstätigen arbeiten in Schicht- oder Produktionsrollen – mit hohem Anteil bei den 40- bis 65-Jährigen.
40–60 %
der Frauen in den Wechseljahren haben Schlafprobleme – Insomnie tritt doppelt so häufig auf wie bei Männern.
Belastung
Nachtarbeit verschiebt den Tag-Nacht-Rhythmus. In der Lebensmitte kommen hormonelle Veränderungen hinzu.
Klassisches BGM greift nicht
Kein Gerätezugang im Betrieb, keine Personalisierung, keine wissenschaftliche Evidenz.
Was daraus wird
Krankheitstage (AU), Produktivitätsverluste, Fachkräfteabwanderung.
Quellen: Schichtarbeit in der EU (wirsindderwandel.de) · Prof. Dr. Andrea Rummler, Julia Memmert: Forschungsprojekt MenoSupport · eigene Auswertungen hermaid
Die Plattform
Die erste gendersensible BGM-Plattform für Schichtbetriebe
Rund um die Uhr verfügbar, anonym und ohne IT-Integration – unabhängig von Standort und Schichtplan.
01 · Kurs
Selbstlernmodule
Online-Lernkurs über 12 Wochen, evidenzbasiert.
02 · KI
Virtueller Assistent
Unterstützung, erreichbar auch in der Nachtschicht.
03 · Daten
Schlaf- & Symptomtracking
Eigene Muster erkennen, Routinen aufbauen.
04 · Persönlich
Expert:innen-Gespräche
Online-Termine mit unabhängigen Expert:innen, u. a. Schlafcoaches.
05 · Betrieb
Betriebliche Ableitungen
Abgleich der aggregierten Schlafdaten mit den bestehenden Schichtplänen. Daraus entstehen konkrete Anpassungsvorschläge, etwa zu Rotationsrichtung oder Pausenregelung, deren Umsetzung im Betrieb begleitet wird.
CE-zertifiziert · Medizinprodukt Klasse IKein Zugriff des Arbeitgebers auf individuelle GesundheitsdatenHosting in DE/EUca. 1.600 Teilnehmende geplant
Projektplan
Von der Entwicklung bis zum Transfer – bis Ende 2027
Der Einstieg der Kooperationsbetriebe erfolgt ab Q4/2026.
Projektplan · bis Ende 2027
Phase 01 · Aufbau
April – August 2026
Studiendesign, Datenschutz, technische Infrastruktur. Prüfung der Förderfähigkeit durch Krankenkassen (§ 20b SGB V). Einbindung erster Kooperationsbetriebe, ihrer Betriebsverantwortlichen und Betriebsärzt:innen.
Phase 02 · Entwicklung
September – Dezember 2026
Beta-Plattform mit Schlafmodulen, KI-Coaching, Symptomtracking und Ausgangsbefragung.
Phase 03 · Pilotstudie
Januar – Juni 2027
Kontrollierte Interventionsstudie im laufenden Schichtbetrieb.
Phase 04 · Transfer
Juli – Ende 2027
Auswertung, gendersensibler BGM-Leitfaden, Empfehlungen für Krankenkassen und Betriebe, inklusive Begleitung der Umsetzung im Kooperationsbetrieb.
Was im Projekt entsteht
Präventionskurs SchlafWirksamkeitsnachweisHandlungsleitfaden SchichtarbeitSchichtplan-EmpfehlungenAudio-Formate2 zusätzliche Sprachen
Zwei Wege zu hermaid.SHFT
Für Teilnehmende
Frauen und Männer ab 40, die im Schichtdienst arbeiten und unter Schlafproblemen leiden
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Speziell für Schichtarbeit entwickelt – kein generischer Schlafkurs, sondern auf die besonderen Herausforderungen der Schichtarbeit zugeschnitten
Schlaf, Schicht & Hormone – eigene Module zu Wechseljahren und Andropause
Wissenschaftlich begleitet – die Charité untersucht das Programm in einer kontrollierten Studie
Für Unternehmen
Betriebe mit Schicht- oder Produktionsarbeit, die als Kooperationsbetrieb einsteigen möchten (ab Q4/2026) – unabhängig von der Unternehmensgröße
Wissenschaftlich begleitet – kontrollierte Studie der Charité – Universitätsmedizin Berlin
Überschaubarer Aufwand – 12 Wochen App-Nutzung, Fragebögen mit max. 30 Minuten Bearbeitungszeit
Datenschutz für Ihre Mitarbeitenden – Sie erhalten höchstens aggregierte Statistiken, keine personenbezogenen Daten
Fragen & Antworten
Häufige Fragen zu hermaid.SHFT
faq
Was ist hermaid.SHFT?
Wer ist hermaid?
Wie arbeitet hermaid mit der Charité zusammen?
Wie lange läuft das Projekt und wann geht es los?
Wie ist die Studie aufgebaut?
Was entsteht aus der Studie?
Warum berücksichtigt SHFT Schichtarbeit, Wechseljahre und Andropause?
Ist hermaid.SHFT ein Medizinprodukt?
Sicherheit und Datenschutz
Was kostet hermaid.SHFT für unser Unternehmen?
Welche Unternehmen können teilnehmen?
Wie läuft die Teilnahme für unser Unternehmen ab?
Wie viel Aufwand bedeutet die Teilnahme für Mitarbeitende?
Was wird von Führungskräften erwartet?
Wie viele Mitarbeitende müssen wir bereitstellen?
Was bringt uns die Teilnahme als Kooperationsbetrieb?
Wer im Betrieb wird eingebunden?
Sehen wir als Arbeitgeber die Daten unserer Mitarbeitenden?
Braucht es die Zustimmung des Betriebsrats?
Kostet SHFT etwas für mich?
Mein Arbeitgeber hat noch kein SHFT. Was kann ich tun?
Wie melde ich mich an?
Wie viel Zeit muss ich aufbringen?
Wie lange dauert das Programm?
Kann ich jederzeit pausieren oder beenden?
Brauche ich ein Wearable?
Ich bin in den Wechseljahren oder der Andropause. Hilft SHFT mir auch?
Kann ich SHFT neben Schlafmedikamenten nutzen?
Sieht mein Arbeitgeber meine persönlichen Schlafdaten?
Was passiert mit meinen Daten nach dem Programm?
Kann ich die Daten meinem Arzt zeigen?
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