Dein digitaler Companion
Deine persönliche Toolbox

MICROS
Hormone & medizinische Mikrofaktoren
Hormonelle Veränderungen (Östrogen, Progesteron, Testosteron) beeinflussen Körper und Psyche. hermaid hilft dir, das medizinisch einzuordnen und vermittelt dich an Ärztinnen und Ärzte, die dich zu bioidentischer Hormontherapie, gezielter Diagnostik oder Laborwerten beraten – damit lassen sich Symptome differenziert behandeln.

Mind - Mental Health
Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Schlafprobleme oder Ängste sind – oft hormonell bedingt. Mentale Gesundheit braucht einen Raum für Selbstreflexion.

MOVES - Bewegung
Sport stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Körper- und Selbstbewusstsein!

MAKROS - Ernährung
Makronährstoffe (Eiweiß, gesunde Fette, komplexe Kohlenhydrate) sowie Mikronährstoffe (z. B. Magnesium, Vitamin D) können Symptome deutlich lindern.

Gute Vorbereitung auf deine Sprechstunde
Artikel in der hermaid App


Kannst du hermaid aktiv bei deiner Krankenkasse beantragen?
Ja – mit unseren fertigen Vorlagen kannst du selbst einen Antrag auf Kostenübernahme stellen oder dir von deiner Ärztin bzw. deinem Arzt eine Empfehlung ausstellen lassen.
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Versicherung empfehlenFragen und Antworten
Über die lokale Suche in der hermaid App findest du Ärztinnen und Ärzte mit Erfahrung im Bereich Wechseljahre in deiner Nähe. Zusätzlich siehst du Empfehlungen aus der hermaid Community von Frauen, die bereits Erfahrungen gesammelt haben.
Ja. Sobald du eine passende Ärztin oder einen passenden Arzt gefunden hast, kannst du direkt in der App einen Termin buchen – ganz ohne Anruf oder Warteliste.
Neben Fachrichtung und Erfahrung im Bereich Wechseljahre helfen dir die Bewertungen und Empfehlungen aus der hermaid Community bei der Einschätzung, wie andere Nutzerinnen den Termin erlebt haben.
Nein. Die Suche nach Ärztinnen und Ärzten sowie das Lesen von Community-Empfehlungen sind kostenlose Funktionen der hermaid App.
Unsere Online-Sprechstunden sind jedoch kostenpflichtig.
Das hängt davon ab, wie dein Zugang finanziert ist: über deinen Arbeitgeber, deine Krankenkasse oder als Selbstzahlerin. Die genauen Preise siehst du direkt in der App bei der Terminbuchung.
In vielen Fällen übernimmt dein Arbeitgeber (z. B. im Rahmen eines BGM-Angebots) oder deine Krankenkasse die Kosten. Ist das bei dir nicht der Fall, kannst du die Online-Beratungen auch selbst bezahlen.
Der Symptomtracker, geführte Fragebögen, viele Artikel und der KI-Chat bleiben dauerhaft kostenlos. Kostenpflichtig sind ärztliche Sprechstunden, Labortests und bestimmte Kursinhalte – je nachdem, ob dein Zugang über Arbeitgeber, Krankenkasse oder als Selbstzahlerin läuft, wird dir der Preis vor jeder Buchung transparent angezeigt.
Ja, jederzeit auch ohne Arbeitgeber oder Krankenkasse. Kostenlose Funktionen stehen dir sofort offen, kostenpflichtige Leistungen zahlst du dann direkt in der App.
Das hängt von deiner Krankenkasse ab – manche übernehmen die Kosten bereits über individuelle Verträge. Du musst aber nicht warten, bis sich deine Kasse von selbst meldet: Mit unseren fertigen Vorlagen kannst du selbst einen Antrag auf Kostenübernahme stellen oder dir von deiner Ärztin bzw. deinem Arzt eine Empfehlung ausstellen lassen. Die Vorlagen findest du unter „Vorlagen & Anträge" (hermaid.me/antraege).
Ja, du kannst hermaid jederzeit aktiv bei deinem Arbeitgeber vorschlagen. Wir arbeiten unter anderem mit der Corporate-Benefits-Plattform Mach Fit zusammen – hat dein Arbeitgeber dieses Programm bereits eingeführt, kannst du hermaid direkt darüber anfragen. Ob euer Unternehmen schon mit uns kooperiert, erfährst du meist auf der Intranet-Seite deines Arbeitgebers. Bist du dir unsicher, kannst du uns auch jederzeit direkt anschreiben – wir beantworten dir diese Frage gerne.
Ganz einfach: In der hermaid App gibt es einen Share-Button, über den du hermaid direkt als Link teilen kannst. Einfach auf das Feld tippen und den Link an deine Freundin weiterschicken.
Du trägst deine Beschwerden, deren Stärke und den Zeitpunkt einfach in der App ein. So erkennst du selbst Muster und hast bei jedem Arztgespräch eine übersichtliche Dokumentation zur Hand.
Ja. Du kannst deine Symptomdaten jederzeit als Übersicht exportieren, zum Beispiel um sie mit deiner Ärztin oder deinem Arzt zu teilen oder für dich selbst zu sichern.
Deine Gesundheitsdaten werden verschlüsselt gespeichert und nicht ohne deine Zustimmung weitergegeben. Nur du entscheidest, ob und mit wem du deine Symptomdaten teilst, etwa mit einer Ärztin oder einem Arzt.
Lade dir die App unter download.hermaid.me herunter und starte kostenlos. Du kannst sofort deine Symptome tracken und dich in Artikeln und im KI-Chat informieren.
Wenn du dein Konto löschst, werden deine Daten gemäß unserer Datenschutzrichtlinie dauerhaft entfernt. Möchtest du deine Symptomdaten behalten, exportiere sie vorher – danach lassen sie sich nicht wiederherstellen.
Nach dem Gespräch mit deiner Ärztin oder deinem Arzt kannst du in der App weiterhin deine Symptome dokumentieren und bei Bedarf einen Folgetermin buchen.

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Viele Funktionen in der App sind und bleiben kostenlos.





