Stark durch die Wechseljahre

Ganz ohne Rätselraten.

Die App mit medizinischer Expertise, hilfreichen Tools und Unterstützung für jede Phase.

Symptomerfassung und -dokumentation

Evidenzbasierte Gesundheitsinformationen

Vermittlung von Fachärzt:innen-Terminen

Vorbereitung auf Facharztgespräche

Kostenlos starten

82% unserer Nutzer:innen berichten von positiven Veränderungen

Schnelle Online-Termine mit medizinischen Spezialist:innen

Expert:innen für ganzheitliche Medizin und Wechseljahre – alles in einer App: Beratung, Ernährung, Hormone. Schnell buchen, ohne Wartezeiten.

Personalisierte Empfehlungen

Basierend auf deiner individuellen Situation

KI-unterstütztes Lernen

Verstehe deinen Körper besser

Hormone: Ja oder Nein?

Unsere Expert:innen finden mit dir Lösungen

Jetzt buchen App & Experten kennenlernen

On-Offline Events

Sei dabei und stelle deine Fragen!

Im März und April starten unsere kostenlosen Live-Webinare. Teilnehmerinnen können direkt Fragen an unsere Expertinnen stellen und gezielt Themen ansprechen. Gleichzeitig schaffen wir einen sicheren Raum, in dem auch Zuhörerinnen einfach dabei sein und von den Antworten profitieren können.

Jetzt registieren

Deine Themen. Deine Lösungen.

Dein Körper ist im Wandel - du kannst ihn gestalten.

Prävention

Altern lässt sich nicht stoppen – aber du kannst aktiv vorbeugen: für starke Knochen, ein gesundes Herz und langfristiges Wohlbefinden.

Mindset & Resilenz

Die Lebensmitte ist ein Wendepunkt. Nutze diese Phase, um dich neu auszurichten und innere Stärke zu entwickeln.
‍

Schlaf & Erholung

Verstehe, wie Hormone deinen Schlaf beeinflussen – und was dir zu erholsamen Nächten verhilft. Guter Schlaf hält uns jung.
‍

Gewicht & Energie

Wenn sich dein Stoffwechsel verändert: Wir zeigen, wie du Energie, Leichtigkeit und Balance zurückgewinnst.

Fokus & Stressmanagement

Lerne einfache, körpernahe Strategien kennen, um Stress zu reduzieren und deine Hormone positiv zu beeinflussen.

Lust, Sinnlichkeit, Selbstbestimmung

Entdecke deinen Körper neu – für mehr Sinnlichkeit, Klarheit und Selbstbestimmung.
‍

Hier geht's zum Blog

Deine digitale Begleitung

Die App unterstützt dich dabei, Wissen aufzubauen, Termine zu organisieren und Symptome sowie Behandlungen übersichtlich zu tracken.
‍
Einfach im App Store oder Google Play Store downloaden!

Jetzt entdecken

Deine Toolbx für die Wechseljahre - hermaid App

Verstehen

Erfasse deine Symptome und erkenne, was wirklich passiert – fundiert statt gefühlt.

Erfolge festhalten

Unsere Journals helfen dir deine Hormone besser zu verstehen - um gezielt Mangel auszugleichen

Deine Toolbox

Konkrete Tipps was du tun kannst um länger gesünder zu bleiben.

Preise

Wähle deinen Weg

Transparente Preise. Flexible Optionen.

Monatlich

Jährlich

Digitaler Kurs

€

129,99

/ Einmalig

Erstellt von erfahrenen Fachexpertinnen mit einem ganzheitlichen Blick auf die Lebensmitte.

Lerne alles über die Wechseljahre

Reflexionsfragen und Personalisierung

Entwickle deine Toolbox

Lebenslanger Zugriff

Kostenlos starten

Beratung mit Ärztin

Beliebt

€

144,95

30 Minuten Orientierung

Persönliche Beratung mit einer erfahrenen Ärztin aus unserem Netzwerk.

Passende Expert*in auswählen

Status Analyse: Online Fragebogen

Online hermaid über hermaid App

Nährstoff-, Blutwerte & Hormonanalyse

Jetzt Buchen

Beratung mit Coach

€

55,95

30 Minuten Orientierung

Coaching für Lifestyle, Ernährung und Bewegung in den Wechseljahren.

Passende Expert*in auswählen

Status Analyse: Online Fragebogen

Online hermaid über hermaid App

Nährstoff-, Blutwerte & Hormonanalyse

Jetzt buchen

Alle Beratungen sind vertraulich und werden von zertifizierten Expert:innen durchgeführt.

Pricing

Testimonials

Echte Geschichten von Nutzerinnen

Testimonials

„Nachdem ich zwei Jahre lang meine Symptome gegoogelt habe, habe ich hier endlich echte Unterstützung gefunden. Ich spüre endlich Veränderung – und bin meinem Unternehmen dankbar, dass es mich auf hermaid aufmerksam gemacht hat.“

Silke

49 Jahre alt

"Die Wechseljahre sind eine Zeit voller Höhen und Tiefen. Um herauszufinden, was wirklich guttut, braucht es Austausch. Ich bin dankbar, hier einen Raum mit anderen Frauen und Expert:innen zu haben."

Vivien

53 Jahre alt

„Der schnelle Zugang zur Beratung war für mich ein echter Wendepunkt. Ich habe gelernt, diesen neuen Lebensabschnitt selbstbestimmt zu gestalten.“

Julie

47 Jahre alt

Hervorragende Bewertungen (4.7) im App Store und Google Play

Für Versicherungen

Einsatzbereiche

Prävention, die wirkt.

Gendergesundheit als Hebel für nachhaltige Gesundheitssysteme.

Evidenzbasierte Ansätze mit messbarem Impact

Kosteneffizienz durch frühe Intervention

Prävention auf Bevölkerungsebene

Employer Branding stärken

Erstgespräch/ Demo Über Partnerschaften

In Zusammenarbeit mit Forschungspartnern wie der Charité Berlin tragen wir aktiv zur Datenerhebung bei, um die Vorsorgeforschung im Bereich Frauengesundheit zu verbessern.

Gender Health

Bleib informiert

Erhalte 1x im Monat fundierte Inhalte rund um Frauengesundheit, Hormone, mentale Stärke und Selbstwirksamkeit. Mit praktischen Tipps, medizinischem Know-how und persönlichen Empfehlungen unserer Expert:innen.

Jetzt anmelden

Datenschutzkonform. Jederzeit abbestellbar.

Bereit für Klarheit in den Wechseljahren?

Jetzt App runterladen und kostenlos starten

Jetzt Starten

hermaid Newsletter

Stark durch die Wechseljahre

Fühlst du dich nicht mehr wie du selbst?

Schnelle Online-Termine mit medizinischen Spezialist:innen